프로틴보충제 정보 썸네일형 리스트형 국내 프로틴 가짜프로틴, 불량 프로틴이 판친다. 정말 이러한 뉴스를 접할 때 마다 어쩔수 없는 국내시장의 씁슬함을 느낀다.이럴 수 밖에 없는 것일까? 몸을 만들어보고 싶은 소비자들의 욕구를 그대들의 주머니를 채우기위해 프로틴보다 탄수화물 함량을 올려 게이너보다 못한 프로틴을 판매를 해야하는가?이러한 사건은 한두번이 아니다.그렇다 보니 점점 구매자들은 그나마 믿을만한 해외제품을 선호한다.나또한 해외직구로 구매를 하고 있으니 중계판매처 또한 믿지 못하여 다른방법으로 직구를 하고 있다. 국내에도 이제서야 보디빌딩과 피트니스가 붐을 살짝 일어나려하는 이 순간에 이따위의 기사들이 판을 치게되는 시점이 정말 답답하다못해 욕이 나온다. 몸을 만들려고 먹은 프로틴이 게이너보다 더한 사료수준의 프로틴을 판매를 하고 있었다.1회 분량(2스쿱일껏이다 아마) 프로틴이 44.. 더보기 크레아틴! 대체 무엇이길레 식약청과 통관청은 다른 입장일까? #1. 크레아틴은 무엇인가? 크레아틴(Creatine)은 질소를 포함한 유기산이다. 생체내에서 합성되며 척추동물 근육의 에너지 공급에 주요한 역할을 한다. 크레아틴-인산 시스템[편집]인체 크레아틴의 95% 이상은 골격근에 저장되어 있는데, 크레아틴은 ATP에 의해 인산화된 상태로 저장될 수 있으며 크레아틴-인산은 ATP의 그것과 같은 고에너지 결합을 가진다. 저장된 크레아틴-인산은 근육이 에너지를 필요로 할 때 분해되어 인산기를 ADP로 전달, ATP를 생성하는 데 주요한 역할을 할 수 있다. 골격근의 운동에서 크레아틴-인산의 역할은 운동 초기 1분 정도까지이다.-구글 위키백과출처 크레아틴은 근에 직접적인 영향을 주며 근이 움직임에 있어서 크레아틴은 근에 운동할 수 있는 에너지 공급을 맡고있습니다. 안먹.. 더보기 운동 전 부스터에 대해서 알아보자 운동 전 부스터 참 아이러니한 제품이라 할 수 있습니다.먹고 안먹고 훈련집중도의 차이는 분명있습니다. 한번 먹어보신 분들은 느껴보셨을 겁니다.예전에는 부스터는 휴지기도 가지고 하고 그랬습니다.또한 중추신경 각성제가 들어있던 제품들 까지 있었지요.이제는 통관이 금지되어 찾아볼 수 없는 제품들이긴 하지요.유명했던 것이 Jack3D, 크레이지캔디 등등 있었지요. 요즘에는 부스터가 대부분 비슷한 성분으로 되어있습니다.아르기닌 성분으로 혈관확장역활을 하고 베타알라닌으로 혈류량증가에 도움을 주는 역활을 합니다.카페인성분으로 각성효과를 주고 있으나 예전에 비해서는 약하기는 합니다. 어떤 글에서는 부스터 또한 로이더로 봐야한다고 할정도로 예전에는 각성되는 것이 상당히 뛰어났었습니다.지금의 부스터는 대다수가 각성효과는 .. 더보기 새로 나온 블랜더 보틀 & 프로스택 개봉기 새로이 블렌더 보틀 32온즈 큰용량으로 주문했습니다. 또한 프로스택도 추가로 주문을 했습니다. 한개 가지고는 조금 스택분리가 번거로울때가 있어서 두개로 나눠서 가지고 다닙니다. 32온즈 블랜더 보틀은 상당히 크기도 크지만 클래식 버전답게 튼튼함을 보여주고 신형 블랜더 보틀은 입구가 작아서 보충제 큰 스쿱이 안맞는 경우도 있지만 클래식 버전은 게이너도 가능하다는 ㅎㅎㅎ 이렇게 단순히 비닐 포장이 되어있습니다. 물론 비닐은 겁나 질깁니다;;;; 그냥 잘 가위나 칼로 자르시는게 정신건강에 좋습니다. 원래 사용하던 빨간색 프로스택과 비교입니다. 외형은 달라진 점은 없습니다. 높이, 넓이 용량 동일합니다. 하지만 중요한 부분이 바뀌었습니다. 이 부분에서 정말 만족하고있습니다 ㅎ 바로 제일 상단에 있는 캡슐 분리 .. 더보기 크레아틴 통관금지 품목?! 크레아틴에 대한 규제를 강하게 하겠다고 한다. 뭔 엿 같은 소리를 떠들어 대는 것일까? 국내 보충제는 엄연히 인터넷으로 판매가 가능하고 해외직구는 안된다? 같은 성분이라고 하는데? 내수시장 강화? 내수용 제품을 좀 더 믿게끔 하고 가격을 믿을 수 있겠끔 한다면야 다들 어렵게 직구를 하고 있지는 않겠지 이 크레아틴은 내가 직접 먹고 있는 크레아틴인 머슬테크 크레아틴입니다. 이제는 이것도 빠이해야하는 것인가요? 강경원, 김준호 선수뿐만 아니라 여러선수들이 해외 무대로 진출하고 있음에도 대한민국의 공문원들의 탁상공론은 아직도 6~70년대에 묶여있나 보군요. 이제는 크레아틴성분은 운동하는 사람들 뿐만이 아닌 일반인들에데고 필수 아미노산으로 손 꼽히고 있는데 뭐하는 짓 꺼리들인지는 전혀 모르겠습니다. 국내 보충제.. 더보기 프로틴 선택시 고려해야 할 사항 프로틴 선택시 고려해야 할 사항 1. 프로틴에 대해서2. 자신이 원하는 목표치는 어느정도인가? 3. 필요한 프로틴은 어떤 종류의 프로틴인가?4. 훈련강도는 어떠한가?5. 다른 스택과의 영양성분은 어떠한가? 다섯가지만 우선 고려하는 걸로 합니다. 물론 입문자에게 도움이 되고자 하는 글입니다.지금은 프로틴의 시장이 광범위 해지고 종류도 많아져서 어떤걸 어떻게 골라야할지 모르는 분들도 꽤 많이 있습니다.다른사람이 저걸 먹으니 저걸 먹으면 저렇게 몸이 바뀌려나 하는 생각은 접어두고 나에게 그나마 맞는걸 찾아봐야합니다. 1. 프로틴에 대해서 프로틴 하면 우선적으로 떠오르는것이 근육이 커지는 약 이렇게 생각하는 분들도 많이 있습니다.어느 포스팅을 보면 프로틴에 스테로이드가 들어있다는 글도 써있더군요.말도 안돼고 그.. 더보기 몬스터마트 실수는 하였지만 성의있는 대처 몬스터 마트에서 이번 블랙프라이데이 이벤트에서 상당한 욕을 많이 먹었죠.가격 조정과 샘플지급의 흐지부지하고 이벤트답지 않은 모습을 보였습니다. 몬스터짐이라는 사이트에서 MDM 글로벌이라는 보충제 직구 판매점을 시작으로 이제 몬스터마트라는 곳을 만들었는데소비자들을 우롱하는 일이 벌어졌었습니다.저또한 구매를 해보고 "블랙 프라이데이는 뭐 에라이" 하면서 그냥 지나갔었죠. 하지만 이젠 소비자들도 상당히 스마트해졌기에 대응을 하여 몬스터마트에서도 사과하는 의미인지 특별한 이벤트를 진행하더군요.몬밀을 끊고 다른 웨이를 먹었었는데...이참에 다시 한번 먹어봐야하나;;;; 몬스터짐에 공지글로 올라와있더군요, 샘플 관련 제도 개선많은 회원님들께서 말씀해주신 샘플 지급 정책에 대한 현안을 개선하고자 합니다. 2016년 .. 더보기 운동전 신진대사를 끌어올려주는 부스터 역할의 성분 요즘은 많은 부스터제품들이 많이 나와있습니다. 성분들도 비슷하면서도 제각기 다르고 뭐가 뭔성분인지도 모르는것들도 많이 있습니다. 기성제품들중에서 휴지기를 가지기도 합니다. 좀 다르게 부스터를 적용하면 어떨까요? 그 대용으로 어떤것들이 있는지 알아봅시다^^ #1. Caffine 카페인 대표적으로 많이 알려진 카페인입니다. 운동전 아메리카노 한잔이 많은 지방연소에 도움이 된다는 정보는 많이 알려졌죠. 또한 카페인이 각성의 효과까지 지니고 있어서 운동전 아메리카노 한잔이 참 좋습니다. 또한 녹차에도 들어있어서 녹차도 많은 인기를 끌고있습니다. 카페인은 지방연소에 있어서 강력한 반응을 보이도록 한다고 합니다. #2. Hordenine(호르데닌) 호르데닌은 보리발아와 선인장에 포함되어있다고 합니다. 식물성 성분으.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
