목에 담이걸려서 받아본 괄사마사지

괄사마사지?

경락과는 조금 다르게 도구를 이용합니다.

물소뿔이나 은으로된 제품들로 한다고 하는군요.

처음받아서 너무 생소했으며 너무 많이 아팠습니다 ㅠㅠ

역시 처음은 모든지 낯설게 느껴집니다.

받고 나서 이렇게 피멍이 들어있는 듣한 모습입니다.

저같은 경우 독소가 많이 있다보니 상당히 많은 량이 뭉쳤습니다.

처음에는 놀랐지만 지금 하루지난 지금은 색은 절반 이상은 빠졌습니다.

많이 안뭉치신분은 저런 현상은 안나타난다고 하더군요.

받기 전에는 아무렇지 찮았는데 말이죠  ㅎㅎ

벌크업은 이제 끝나고 다이어트를 하려고 합니다.

8Kg을 목표로 삼고 설 연휴 지나고 다이어트!!

운동도 중요하지만 건강한 몸을 만들기 위해 뭉친곳은 바로바로 푸시고

가끔 마사지도 좋은것 같습니다.

필히 해주셔야 하는 것이 웜업과 스트레칭, 운동후 마무리 스트레칭이 아닐까 생각합니다.

저는 스트레칭 자체를 너무 안하다보니 뭉친곳이 한두곳이 아니었네요.

괄사와 경락을 전신을 받아보니 하루 지난 지금은 몸이 많이 풀려있습니다.

온몸에 자유스러움이 느껴지는 상당히 편하네요.

받기전에 모습을 봐도 오른쪽 승모쪽이 뭉쳐서 덩어리가 져있어 보이네요. ㅠㅠ

몰랐던 세계를 알게 되서 좋았지만 조금 아팠습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ

그래도 뭉쳐서 어찌할지 모르는 것보다는 조금 참고 받아보세요^^

멍들었다고 당황하시지마시고 ㅎㅎㅎ