운동 후 빠른 영양공급 프로틴 머슬텍 NITRO Tech

중량 운동 후에는 빠른 영양공급이 필수입니다. ㅎㅎ

이때는 BCAA, 아미노산, 타우린, 크레아틴 성분이 함유된 것이 좋겠죠? ㅎ

운동중에 근섬유에있는 영양소마저 끌어쓰게 되었으므로 빠른 영양공급으로 다시 채워넣어야 합니다.

이 제품은 운동 직후에만 먹고 있는 보충제로 사용하고 있습니다.^^

저는 두개의 프로틴을 섭취하고 있는데 한개는 머슬텍의 플레티넘 웨이 한개는 니트로 텍입니다.

이렇게 두가지를 섭취를 하는데 오전 저녁에는 웨이로 섭취를 하고

운동직후에만 니트로 텍을 이용합니다.

또한 스쿼트나 데드를 중점으로 한날은 운동직후에 섭취할 양을 늘리거나 줄입니다.

니트로텍에 대해서 알아보겠습니다^^

많이 국내에는 많은 이가 사용하고 있지는 않습니다.

가장 많이 이용하는 제품은 옵티멈이나 신타6, 몬스터밀크정도가 되겠네요.

하지만 머슬텍 제품들의 특징은 프로틴 제품들중에서 고품질로 속해있습니다.

빠른 흡수를 할 수있게 ISOLATE 프로틴으로 되어있습니다.

운동직후에 확~~~ 들어갈 수있게끔 해주는것이죠 ㅎ

구성을 보면 기본 칼로리는 1스쿱에 37g 이며 140칼로리입니다.

프로틴은 30g으로 많이 들어있는 것이죠.

또한 모노크레아틴 3g, 알라닌 2g, 글리신 1g, 타우린 1g, 효소100mg 이 들어있습니다.

운동에서 사용한 에너지를 공급하는데 중점을 둔 제품입니다

단일 제품으로 사용은 조금 어려울것이고 스택으로 이용하시는 것이 가장 좋지 않을까 생각합니다^^